Nutrición y Síndrome de ovarios poliquísticos

Hay tantos tipos de SOP como personas que lo padecen ya que cada caso tiene sus particularidades.

A partir de la alimentación se pueden tratar características del SOP como pueden ser la resistencia a la insulina, la amenorrea (ausencia de menstruación), hiperandrogenismo (niveles elevados de hormonas masculinas), mejorar la composición corporal, entre otras, en función de las necesidades individuales.

Trabajo con un enfoque no pesocentrista (no centrado en el peso corporal), ya que es más importante la calidad de la alimentación y la composición corporal, más allá del número en una báscula.

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